Руки прочь от семечек! Они чистят сосуды и толстую кишку, а также питают мозг

Источник: 

lifter.com.ua

19 ноября 2018, 20:43

Сердце является одним из самых важных органов в организме человека. Его нужно защищать каждый день и относится к нему с большой заботой и осторожностью, пишет Lifter со ссылкой на Doctor Andrei Laslau.

Мы часто не подозреваем, что забиваем наши артерии и кровеносные сосуды.

Несмотря на то, что каждому нужно знать об опасностях, которые действительно угрожают нашему здоровью, вы должны услышать об очень простом и очень эффективном средстве, используемом еще с древних времен.

Чтобы приготовить это волшебное средство, вам понадобятся только сырые семечки подсолнуха и простая вода.

Его семечки содержат много витаминов, особенно B1 и E и минеральных веществ. Семена подсолнечника (как и фисташки) содержат около 270 миллиграммов фитостеринов на 100 грамм.

Это соединения, которые встречаются во многих растениях. Их химическая структура очень похожа на холестерин. Однако если вы употребляете достаточное количество этого микроэлемента, вы понизите количество холестерина в крови.

Кроме того, они укрепляют иммунную систему и предотвращают некоторые виды рака. Благодаря всем элементам, которые можно найти в семечках, мы можем укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить работу щитовидной железы. 

Для приготовления лечебной смеси из воды и семечек нужна небольшая кружка сырых семечек и пол литра воды.

Закипятите воду и залейте ею семечки. Оставьте смесь на 2 часа, закрыв ее крышкой.

Через 2 часа слейте жидкость и поместите ее в бутылку темного цвета. Чтобы насладиться всеми положительными эффектами этого чая (на самом деле, получается нечто действительно похожее на чай), пейте его каждое утро на голодный желудок.

Вы можете потреблять его, если у вас проблемы с кровообращением, хроническая усталость, проблемы с сосудами или вы страдаете от синдрома беспокойных ног.

Семена подсолнечника также подходят для лечения остеопороза.

Они содержат много кальция, магния, фосфора. Благодаря этой комбинации минералов вы укрепите не только здоровье органов, но и костей. Витамин Е, с другой стороны, может облегчить боль в суставах.

Как известно, магний является хорошим союзником здоровой нервной системы. Вот почему при нервозности рекомендуется употреблять семена подсолнечника.

Семечки также укрепят ваши волосы и придадут им блеска, а витамин Е окажет позитивное влияние на вашу кожу, защитит ее от воздействия ультрафиолетовых лучей и спасет от ранних морщин.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Гена, жаса! Рэперы из Костаная посвятили Геннадию Головкину песню

Над треком работали Хамза Достояров, Алишер Досов и Зарина Кулмухамбетова

Фургон "Фольксваген" серьезно пострадал в ДТП в Костанае

Авария произошла на перекрестке улиц Каирбекова и Тауелсиздик (Тарана)

О погоде в Костанае и Рудном на понедельник, 18 февраля

Синоптики прогнозируют южный ветер

Биомедик Зарина Саутбаева встретилась со школьниками в Костанае

Наша землячка исследует методы борьбы с раком

Лыжню! Фестиваль лыжного спорта состоялся в Костанае

Среди любителей лыж были и профессиональные спортсмены

Двое жителей Костанайской области стали жертвами пожаров

Первый пожар произошел в поселке Федоровка

На войне как на войне. Как медсестра из Кустанайской области спасала в Афганистане будущих Героев СССР Руцкого и Аушева

В середине 80-х Рауза Ташмуканова работала в инфекционном отделении Урицкой райбольницы

На трассе в Костанайской области в снежный плен попали 14 человек на двух автомобилях

Для оказания экстренной помощи выехала группа спасателей

Костанайская область испытывает дефицит кадров

Ежегодно предприятиям региона не хватает 6-7 тысяч человек

Охоту на волков запретили в Костанайской области

Отстрел хищников возможен только в случаях их нападения на домашний скот

Выпуск молока и сливок увеличился на 11%, сыров и творога – на 9%

Депутаты столичного маслихата поддержали кандидатуру, предложенную акимом Астаны

Курс доллара к тенге – 377.62 (USD/KZT)

В стране наблюдается снижение численности пернатой дичи

Певцу потребовалось около 5 лет, чтобы расплатиться со всем долгами и штрафами

В Сети появилось видео, рассказывающее, что происходит с «подарками в студию»

Четырех студенток Аграрного колледжа похоронили в Алексеевском

Давайте узнаем, как сейчас выглядят пятеро его бессменных актеров

Этот сериал увлекает и подбором актеров, и легкостью подачи событий того не легкого времени для нашей страны

Баня никогда не была просто местом, где люди моются. Ей придавали обрядовое, культовое значение

София Уокер страдает нейрофиброматозом

Это худший продукт для стройных и худеющих людей

На терапию и дальнейшую реабилитацию ушло несколько месяцев

Полезные и приятные мелочи для тех, кто не хочет в марте метаться по магазинам

Здесь собраны самые актуальные ботинки, туфли и сандалии

Загрузка...